日本人筋トレ美女・フィットネスモデル20選まとめ

今、SNSを中心に注目を集める日本人の筋トレ美女やフィットネスモデル。その美しい筋肉と健康的な魅力で、多くの女性の憧れとなっています。

本記事では、インスタグラムやYouTubeで人気を博している筋トレ美女やフィットネスモデルの中から、特に影響力のある20名をピックアップしてご紹介します。

トレーニング方法や食事管理、美ボディの作り方など、それぞれの美ボディメイクのこだわりにも迫ります。フィットネスの世界で輝く彼女たちの魅力を徹底解説していきましょう。

あなたも憧れのボディを手に入れるためのヒントが見つかるはずです。

日本人筋トレ美女①：里見茜

• 生年月日：1989年11月24日（35歳）
• 出身地：東京都
• 身長：166㎝
• 職業：フィットネスモデル、ヨガインストラクター
• 公式Twitter：@akane_3103
• 公式Instagram：satomiakane
• 公式YouTube：茜のヨガ

日本人筋トレ美女②：栗原ジャスティーン

• 生年月日：1988年10月2日（36歳）
• 出身地：東京都
• 身長：170㎝
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Twitter：@JustineKuri
• 公式Instagram：justinekurihara
• 公式YouTube：栗原ジャスティーン栗原

日本人筋トレ美女③：田辺莉咲子

• 生年月日：1998年1月14日（27歳）
• 出身地：愛知県
• 身長：147cm
• 職業：フィットネスモデル、フィットネストレーナー、パルクールアーティスト
• 公式Twitter：@pikorisako
• 公式Instagram：risako_tanabe

日本人筋トレ美女④：渋谷美穂

• 生年月日：1992年2月7日（32歳）
• 出身地：愛知県
• 身長：162cm
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Twitter：@miho_fitness
• 公式Instagram：miho_fitness

日本人筋トレ美女⑤：Rachel Miks

• 生年月日：1995年10月6日（29歳）
• 身長：169cm
• 職業：フィットネスモデル、パーソナルトレーナー
• 公式Instagram：rachel_miks
• 公式YouTube：レイチェル・ミックス

日本人筋トレ美女⑥：中村真央

• 生年月日：1996年12月26日（28歳）
• 出身地：大阪府
• 身長：156cm
• 職業：フィットネスモデル、ボディービルダー、ホステス
• 公式Twitter：@maobaby_
• 公式Instagram：mao_baby

日本人筋トレ美女⑦：岡部友

• 生年月日：1985年12月6日（39歳）
• 出身地：神奈川県
• 身長：171㎝
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Instagram：tomo_fitness
• 公式YouTube：トモ・オカベチャンネル 〜岡部友、食を語る〜

日本人筋トレ美女⑧：ダンシーあずさ

• 生年月日：1990年5月11日（34歳）
• 出身地：東京都
• 身長：161cm
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Twitter：@azusadancy
• 公式Instagram：az.dancy
• 公式YouTube：ダンシーあずさの腹筋チャンネル

日本人筋トレ美女⑨：藤野 真奈美

• 職業：フィットネスモデル
• 公式Twitter：@024a51b08168463
• 公式Instagram：manaminsoo

日本人筋トレ美女⑩：福島麻里

• 生年月日：1988年11月16日（36歳）
• 出身地：大阪府
• 身長：165㎝
• 職業：フィットネスモデル、パーソナルトレーナー
• 公式Twitter：@marittell
• 公式Instagram：mari.fukushima

日本人筋トレ美女⑪：角田聖奈

• 生年月日：1994年11月5日（30歳）
• 出身地：東京都
• 身長：164㎝
• 職業：フィットネスモデル、パーソナルトレーナー、栄養士
• 公式Twitter：@seina_tsunoda
• 公式Instagram：seina1105
• 公式YouTube：角田聖奈の満腹美尻Life

日本人筋トレ美女⑫：小原優花（ゆんころ）

• 生年月日：1990年5月19日（34歳）
• 出身地：東京都
• 身長：161㎝
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Twitter：@yunkoro519
• 公式Instagram：yunkoro519
• 公式YouTube：小原優花ゆんころ

日本人筋トレ美女⑬：河合シャロン

• 生年月日：1993年9月1日（31歳）
• 身長：160㎝
• 職業：フィットネスモデル、フィットネストレーナー
• 公式Instagram：kawaisharon0901
• 公式TikTok：sharonron0901

日本人筋トレ美女⑭：小山内あや（AYA）

• 生年月日：1984年12月27日（40歳）
• 出身地：兵庫県
• 身長：175㎝
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Instagram：aya_fitness

日本人筋トレ美女⑮：竹脇まりな

• 生年月日：1989年12月19日（35歳）
• 出身地：秋田県
• 身長：161㎝
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Twitter：@takemari1219
• 公式Instagram：takemari1219
• 公式YouTube：Marina Takewaki

日本人筋トレ美女⑯：渡辺美桜

• 生年月日：1983年4月4日（41歳）
• 身長：168㎝
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Instagram：30wtnb

日本人筋トレ美女⑰：柳本絵美

• 生年月日：1992年4月20日（32歳）
• 出身地：東京都
• 身長：162㎝
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Twitter：@fabulous_emily
• 公式Instagram：emiyanagimoto

日本人筋トレ美女⑱：田上舞子

• 生年月日：1988年1月20日（37歳）
• 出身地：福岡県
• 身長：163㎝
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Twitter：@mai_tano
• 公式Instagram：mai_tano
• 公式YouTube：Maiko Tanoue

日本人筋トレ美女⑲：遠藤由貴

• 生年月日：1988年4月17日（36歳）
• 身長：164㎝
• 職業：フィットネスモデル、パーソナルトレーナー
• 公式Instagram：y.bodymake

日本人筋トレ美女⑳：菅又菜摘

• 生年月日：1990年9月20日（34歳）
• 出身地：北海道
• 身長：166㎝
• 職業：フィットネスモデル
• 公式Instagram：kogenatsu920